"ฝ้า" มาได้ยังไง? และกำจัดได้ยังไง?

“ฝ้า” ปัญหาอมตะที่อยู่คู่กับสาว ๆ โดยเฉพาะสาวไทยมานานแสนนาน “เกิดง่าย” “แก้ยาก” ดูจะเป็นวลีที่ตรงใจที่สุด เพราะฝ้านอกจากจะเกิดได้ง่ายแล้ว ยังรักษาได้ยาก จะดีกว่ามั้ยหากเรา “ป้องกัน” ซะก่อนที่มันจะเกิด หรือให้เกิดให้น้อยที่สุด

ฝ้าเกิดจากหลายสาเหตุ โดยสาเหตุที่มาแรงเป็นอันดับหนึ่งคือ “แสงแดด” แต่ยังเกิดได้จาก

-การแพ้เครื่องสำอาง   

-ฮอร์โมน ห๊ะ! ฮอร์โมนก็ทำให้เกิดฝ้าได้น่ะ เพราะการทำงานของฮอร์โมนที่ผิดปกติ อาจจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย โดยช่วงฮอร์โมนที่ทำให้เกิดฝ้าได้ง่าย คือ ช่วงที่ผู้หญิงตั้งครรภ์และมีการทานยาคุม จะเป็นช่วงที่เกิดฝ้าได้ง่าย
-พันธุกรรม บางคนในครอบครัวเป็นฝ้าอยู่แล้วก็อาจจะมีโอกาสเกิดฝ้าตาม ๆ กันได้เร็วกว่าคนอื่นด้วย

ชนิดของฝ้า
-แบบตื้น เกิดขึ้นบริเวณผิวหนังกำพร้า ฝ้าชนิดนี้ดูแลง่าย โดยอาจจะชัดผิว หรือทายาเป็นประจำก็หายได้ไว
-แบบลึก เกิดขึ้นบริเวณผิวหนังแท้ จะรักษาได้ยาก และไม่ค่อยหายขาด ทำเพียงแค่ทายาให้ฝ้าจางได้

วิธีป้องกัน
       อย่างที่ได้เกริ่นไปตอนต้นแล้วว่า การป้องกันกับการรักษานั้น การป้องกันดูเหมือนจะทำได้ง่ายและดีกว่ามารักษาทีหลัง การป้องกันฝ้าทำได้ง่าย ๆโดย
-หลีกเลี่ยงความร้อน นอกจากแสงแดดแล้ว แสงภายในอาคารต่าง ๆ จากหลอดไฟก็เป็นตัวก่อให้เกิดฝ้าได้น่ะ
-ทาครีมกันแดด ข้อนี้สำคัญมาก และส่วนใหญ่คนละละเลยกัน การทาครีมกันแดดที่ดี มีส่วนผสมป้องกัน UV และค่า spf ที่เหมาะสม อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้าและกลางวัน จะช่วยปกป้องผิวเราให้รอดพ้นจากแสงต่าง ๆ ได้น่ะ สำคัญ!
-เลี่ยงเครื่องสำอางที่มีน้ำหอม
-ยาเม็ดคุมกำเนิด อย่างที่ทราบกันว่ายาคุมแบบทานนั้นอาจจะก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เป็นสาหตุทำให้เกิดฝ้าได้ ดังนั้น อาจจะเลี่ยงการคุมกำเนิดด้วยวิธีอื่น ๆ และการทา “กันแดด” ร่วมด้วยก็ได้น่ะ
-อาหาร การเลือกรับประทานอาหารที่มีวิตามินเหมาะสม เช่น วิตามินเอ , ซี และ อี เพื่อช่วยบำรุงผิว เสริมสร้างผิวให้แข็งแรง ก็เป็นตัวช่วยทางอ้อมได้เช่นกัน

      สุดท้าย “ฝ้า” ที่ทุกคนกลัวนั้น หากเราใส่ใจที่จะ “ป้องกัน” ไว้ก่อนที่จะตามแก้ไข รักษา การเลือกครีมกันแดด และครีมบำรุงผิวหน้าที่ดี มีส่วนผสมที่ช่วยปกป้อง ดูแลผิว นั้นเป็นสิ่งสำคัญ ขอให้ทุกคนรอด ปลอดภัยจาก “ฝ้า” น่ะ

ด้วยความห่วงใยจาก #โพรมีน่าครีม และ #BOBครีมกันแดด